main

Porady

Jak dbać o cerę męską? Przydatne tipy!

15 marca 2019 — by 0

Depositphotos_165232398_m-2015-960x641.jpg

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry – mężczyźni nie komplikują spraw. Współcześnie – są jak najbardziej „na tak”, ale musi być prosto i szybko!

Jak więc dbać o cerę męską? Najważniejszą zasadą jest wdrożenie rutyny! Tylko systematyczna pielęgnacja sprawi, że twarz mężczyzny zawsze będzie rześka, promienna, zdrowa.

jak dbać o cerę męskąAle zanim przystąpicie do systematycznej pielęgnacji – warto znać swój rodzaj skóry. Jego określenie i zrozumienie pozwoli skutecznie dbać o nią i świadomie wybierać odpowiednie dla niej męskie kosmetyki.

  • Cera delikatna – może być nadwrażliwa.
  • Cera normalna – czysta, bezproblemowa.
  • Cera sucha – łuszcząca się, swędząca, szorstka.
  • Cera tłusta – błyszcząca, często trądzikowa (może wymagać porad specjalisty).
  • Cera mieszana – w jednych miejscach sucha, w innych tłusta.

Choć skóra męska różni się od damskiej (grubość, owłosienie, podatność na trądzik), to jednak bazowe rytuały pozostają takie same, a wdrożenie „procedury” postępowania to bułka z masłem.

Dermatolodzy zdradzają przydatne tipy – na co zwracać uwagę?

  • Wybierając preparaty do pielęgnacji twarzy – czytaj etykiety i sprawdzaj składy! Jeśli masz skłonność do trądziku – szukaj środków oczyszczających i nawilżających, które nie są tłuste i nie zatykają porów. Jeśli masz wrażliwą skórę – stawiaj na kosmetyki lekkie, delikatne i „bezzapachowe”. Preparaty zawierające substancje zapachowe mogą powodować podrażnienia i wysuszenie skóry.
  • Myj twarz letnią wodą. Codziennie i po wszelkich aktywnościach fizycznych, po wysiłku. Używaj do tego delikatnych środków.
  • Skup się na technice golenia się, testuj rozwiązania i wybierz najlepsze dla siebie! Jeśli w trakcie tej czynności zdarza ci się doświadczać bólu z powodu nierówności brzytwy lub innego dyskomfortu to wiedz, że coś trzeba zmienić, by zminimalizować podrażnienia! Jednocześnie pamiętaj, że należy używać nawilżającego kremu do golenia, a przed zabiegiem zmoczyć włoski i skórę, aby je zmiękczyć. W tym pomoże również pianka. Gol się w kierunku wzrostu włosów i opłukuj podrażnione miejsca po każdym machnięciu brzytwą.
  • Nawilżaj skórę twarzy regularnie! Nakładaj krem lub balsam zaraz po kąpieli, prysznicu czy goleniu, gdy twoja skóra jest jeszcze wilgotna.
  • Zapobiegaj przebarwieniom i zmarszczkom poprzez bezwzględne stosowanie kremu z filtrem zawsze wtedy, gdy narażasz skórę na oddziaływanie promieni słonecznych. Nie pomijaj szyi, ust, uszu i głowy jeśli jesteś krótko ogolony.

Jak dbać o cerę męską? krok po kroku!

  • Oczyszczaj głęboko twarz za pomocą żeli. Najlepiej jeśli będą bez SLS i SLES (etykiety!), bo te nie przesuszają skóry. Na tym etapie pielęgnacji warto uwzględniać kwas salicylowy, który ma świetne właściwości oczyszczające i eliminuje podrażnienia.
  • Maszynki do golenia nie tylko bywają drażniące, ale są również siedliskiem bakterii, sprzyjając tym samym stanom zapalnym i zakażeniom! Jeśli więc zastanawiasz się nad tym jak dbać o cerę męską – przede wszystkim wymieniaj je regularnie(!), a elektryczne golarki dezynfekuj po goleniu i przed.
  • Używaj kremu nawilżającego, a raz na dwa tygodnie stosuj peeling.