main

Porady

Jak ukryć mięsień piwny?

30 września 2018 — by 0

Depositphotos_71076921_m-2015-960x575.jpg

Może wyhodowałeś go sobie latem podczas imprez grillowych, może masz za mało ruchu i jesz sporo tłustych przekąsek?

Jedno jest pewne! Tak zwany mięsień piwny to problem wielu mężczyzn, również szczupłych, którym jednak odstaje brzuch!

Jak ukryć mięsień piwny?

Trzymaj się kilku podstawowych zasad  i zdecydowanie unikaj:

  • Obcisłych T-shirtów,
  • Cienkich, dzianinowych tkanin,
  • Koszul z krótkim rękawem,
  • Koszul “chowanych” w spodnie,
  • Obcisłych spodni,
  • Bluz z obszernymi kieszeniami/ściągaczami na dole,
  • Płaszczy/kurtek sięgających powyżej pupy,
  • Bardzo krzykliwych kolorów w stylizacjach,
  • Wyraźnych poziomych wzorów,
  • Zarówno za ciasnych, jak i zbyt luźnych rozmiarów.
Męska kamizelka świetnie zamaskuje mięsień piwny
Praktyczna kamizelka męska świetnie zamaskuje mięsień piwny. Denley.pl

Twoimi sprzymierzeńcami w uzyskaniu zgrabniejszej wizualnie sylwetki będą z kolei:

  • Marynarki slim-fit (z wcięciem w talii), o wydłużonym kroju (np. z klapką z tyłu) lub krótkie (zapinane najwyżej na dwa guziki),
  • Męskie kamizelki,
  • Koszule z dobrej jakości tkanin,
  • Ciemne, proste spodnie bez zbędnych „ozdóbek”,
  • Zestawy monochromatyczne albo przynajmniej buty w kolorze spodni,
  • Proste swetry,
  • Kurtki i płaszcze sięgające poniżej pupy,
  • Szale i apaszki puszczone luzem bądź delikatnie związane na szyi,
  • Zestaw typu:  ciemny T-shirt + narzucona na niego koszula,
  • Kolory: szarości, granaty, zielenie, brązy, fiolety.

Dodatkowo, warto wiedzieć, że męskie figury dzielą się na 4 podstawowe typy. Rozpoznanie w jednym z nich siebie pomoże wyglądać zgrabnie każdemu. I tak:

sylwetka jabłkoTypy męskich sylwetek:

Jabłko.

Mężczyzna otyły, często niskiego wzrostu. Ma szerokie ramiona, korpulentne nogi, grube ręce i wydatny brzuszek. W jego przypadku najważniejsze jest ukrycie „oponki” i nadanie całej sylwetce lekkości. Potwórzmy jeszcze raz jak mantrę podstawowe zasady, których „pan jabłko” powinien się trzymać: dobrej jakości tkaniny, monochromatyczne zestawienia, eleganckie i klasyczne rozwiązania. Dodatkowe tricki? Jasna marynarka założona na czarny T-shirt oraz długi krawat nachodzący na klamrę od paska.

Gruszka.

Szersze biodra niż ramiona i tak samo jak u „jabłka” – wystający brzuch, czyli tak zwany mięsień piwny. Inaczej mówi się o tym typie: odwrócony trójkąt. Tego rodzaju wygląd jest najczęściej efektem siedzącego trybu życia. Trzeba tutaj poszerzyć „górę” sylwetki i maksymalnie wyszczuplić „dół”, czyli zupełnie odwrócić proporcje i stworzyć z „gruszki” optyczny trójkąt. Polecane są marynarki z “poduszkami”, okrycia wierzchnie z wydatnymi kołnierzami, kratki i poziome pasy na koszulkach i T-shirtach. Jak ognia należy wystrzegać się z kolei bojówek i spodni z obniżonym krokiem. Najlepszy dla takiej sylwetki będzie fason z zupełnie prostymi nogawkami. Dodatkowe tricki? Rozpięta marynarka, koniecznie szeroki krawat, koszula „puszczona luzem” i rękawy długości 3/4.

Ołówek.

Szczupły i nierzadko wysoki facet. Jak wskazuje sam „sylwetkowy pseudonim” – ołówek ma biodra tak samo szerokie jak barki. Brak mu wcięcia w talii. W tym przypadku priorytetem jest nadanie sylwetce masywności i męskości. Rady? Nosić się wzorzyście i warstwowo (np. koszula na T-shirt). W przypadku „ołówków” mile widziane jest także tzw. dzielenie sylwetki (zakładanie kontrastowej góry i dołu ubrania, np. ciemnie spodnie i jasna bluza).  Sprawdzi się także niezastąpiona w wielu przypadkach marynarka z poduszkami. Temu typowi sylwetki nie poleca się z kolei niczego, co obcisłe (np. spodnie typu „rurki”). Jeśli „ołówek” jest do tego bardzo szczupły i wysoki – najlepiej będzie wyglądał w spodniach z lekko obniżonym krokiem (ale uwaga, aby nie były one zbyt szerokie!) Dodatkowe tricki? Szeroki i krótki krawat, który sprawi, że wydasz się niski i szerszy.

Trójkąt, atletyczne V. Denley.pl
Trójkąt.

Szczęśliwy, “symetryczny” posiadacz szerszych ramion i wąskich bioder. Styliści są zgodni, że może włożyć na siebie praktycznie wszystko, a i tak będzie wyglądał zjawiskowo.
Wystrzegać się powinien jedynie tego, co może zaburzyć jego proporcje, czyli np. szerokich koszul czy T-shirtów, które zamaskują wcięcie w talii. „Idealni” panowie nie będą też wyglądać zbyt korzystnie w spodniach z szerokimi nogawkami. Dodatkowe tricki? Jesteś „trójkątem” tylko nie do końca idealnym? Złam reguły! Jeśli np. masz pięknie wyrzeźbione ramiona i klatkę, a do tego parę mega szczupłych nóg – włóż spodnie lekko poszerzane na dole.